兵庫県宝塚市の整体ならｎのレシピ　みんなの整体院 | 心と身体の健康にアプローチ| コラム

「仕事が終わる頃には腰が重だるい…」「長時間座っていると立ち上がる時がつらい…」このようなお悩みで来院される方が近年増えています。デスクワークは一見すると身体への負担が少ないように思われます…

「何年も腰痛が続いているけれど、もう治らないのではないか…」そのようなお悩みで当院へ来院される方は少なくありません。湿布やストレッチ、マッサージを続けても、その場では少し楽になるものの、数日…

「少し痛むけれど、まだ歩けるから大丈夫」「しばらく休めば、そのうち良くなると思っている」「年齢のせいだから仕方がない」このように考え、股関節の痛みを我慢していませんか？軽い違和感や一時的な…

「前屈をすると腰ばかりが曲がる」「開脚が苦手で股関節が動きにくい」「ストレッチをすると足の付け根が突っ張る」このような状態に心当たりはありませんか。股関節が硬いと感じている方の中には、慢性…

「歩いていると股関節が詰まる感じがする」「足を上げた時に引っかかるような違和感がある」「痛みではないけれど、動かしにくい」このような感覚を経験したことはありませんか。股関節の「つまり感」は…

「椅子から立ち上がる時に股関節が痛い」「車から降りる時に足の付け根が痛む」「最初の一歩だけ痛いけれど、歩き始めると少し楽になる」このような症状でお困りではありませんか？立ち上がる動作は日常…

「平地では問題なく歩けるのに、坂道になると股関節が痛い」「上り坂では足が上がりにくい」「下り坂では股関節に響く感じがする」そんな経験はありませんか。坂道は平地よりも股関節を大きく動かすため…

「平地は歩けるのに階段になると股関節が痛い」「下り階段で足の付け根がズキッとする」「手すりがないと不安」このようなお悩みはありませんか？階段は平地を歩くよりも股関節への負担が大きくなるため…

買い物や散歩、旅行などで歩いていると、「最初は大丈夫なのに、しばらく歩くと股関節が痛くなる」「足の付け根に違和感が出てくる」「歩いた翌日まで股関節が重い」と感じることはありませんか？股関節…

階段を上がる時や坂道を歩く時に股関節が痛む、食事の後に立ち上がろうとすると体が曲がってしまう。そんな経験はありませんか。股関節の痛みは日常生活の質を大きく低下させます。痛みが出たり出なかっ…