鍼灸は兵庫県、西宮市のたぶち鍼灸整骨院 | コラム

拘縮予防！簡単にできる鍼灸セルフケアの方法とは？――日常生活において、運動不足や姿勢の悪さなどが原因で身体が拘縮し、痛みや不快感を感じることがあります。そんなときに利用できるのが、鍼灸セルフ…

痛みやストレスで悩んでいる方必見！鍼灸で効果的に解消する方法とは？。現代社会で生活していると、身体的な痛みやストレスに悩まされることがあります。そこで、鍼灸を活用した対策が注目されています…

膝の痛みや関節痛に悩んでいる方々へ、鍼灸治療が効果的なことが分かりました。これまでの研究では、鍼灸治療の効果により膝の痛みが軽減され、関節周囲の筋肉やリハビリ効果も得られたとの報告がありま…

身体の痛みは、日常生活に支障をきたすため、悩ましいものです。痛み止め薬を飲んでも解消しない場合や、痛みが長引く場合は、整体による治療が効果的な場合があります。整体には、筋肉や骨格などを調整…

整体と運動・トレーニングを一緒に行うことで、効果が倍増することが知られています。整体によって体を整え、運動・トレーニングによって筋肉を鍛えることで、健康的な体を手に入れることができます。今…

鍼灸で回復力UP！脳梗塞のリハビリに効果的な施術方法とは？というタイトルのもと、脳梗塞のリハビリにおいて、鍼灸が有効な施術方法として注目されています。鍼灸は、ツボを刺激することで、脳や体の機…

鍼灸で健康的に痩せるとは、ダイエットにおいて注目されている方法です。病院や治療院で行われる鍼灸治療によって、身体の不調を改善しつつ、ダイエットをサポートすることができます。本格的なダイエッ…

健康的な生活を送るためには、ダイエットが欠かせません。しかし、ただ体重を減らすだけではなく、健康で美しいボディを手に入れるためには、整体が不可欠です。整体によって正しい姿勢や筋肉のバランス…

冬場になると気温が下がり、外出時には厚手のコートやマフラーが必須となる季節が訪れます。しかし、紫外線や乾燥といった季節特有のトラブルに加えて、冷え症という健康問題も引き起こされることがあり…

脊柱管狭窄症は、年齢と共に進行する脊椎の変性によって起こる症状のひとつです。主に腰椎や頸椎の部位で起こり、狭くなった脊柱管から神経が圧迫されることで、腰痛や坐骨神経痛などの症状を引き起こし…