旅行中は楽しい気持ちが先に立ち、体の疲れを感じにくいことがあります。しかし、「帰り頃になると腰が痛い」「ホテルへ戻ると動きたくない」「翌日が一番つらい」という経験をした方も多いのではないで…
旅行は楽しみなイベントですが、腰痛がある方にとっては「長時間歩けるかな」「移動中に悪化しないかな」「旅行先で動けなくなったらどうしよう」という不安もあります。実際に当院でも、旅行前に体の状…
旅行中は楽しく過ごせていたのに、帰宅してから「腰が重い」「数日経っても痛みが取れない」「旅行前より悪化した気がする」という経験はありませんか？宝塚市でも、旅行後の腰痛についてご相談いただく…
旅行は楽しいものですが、「バスを降りたら腰が痛い」「長時間座った後に腰が伸びない」「旅行の翌日から腰がつらい」という経験をされた方も多いのではないでしょうか。実際に当院でも、旅行後に腰痛が…
観光地では普段の数倍歩くことがあります。白浜や高野山のような観光地では1日1万歩以上歩くことも珍しくありません。普段歩き慣れていない方の場合股関節や骨盤周辺の筋肉が疲労し腰への負担が増えるこ…