「腰痛があっても運動していいの?」
2025/08/01
「腰痛があっても運動していいの?」
よくいただくご質問のひとつです💬
実は…
⚠️ 痛みが強い時期の無理な運動は、症状を悪化させる原因になることも。
当院では、
神経の働きや体のバランスを丁寧に見極めたうえで、あなたに合った施術を行っています。
また、再発を防ぐ動き方や
日常生活でのアドバイスもお伝えしています😊
「痛みがあるけど運動は続けたい」
そんな方、ぜひ一度ご相談ください✨
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