『太る理由』と『痩せない理由』って同じように思うかもしれませんが、実は違うんです！

太る理由は、
食べ過ぎによるものがほとんどです💦

食べる量に比べて、排泄量が少ないのです😣

痩せない理由も食べ過ぎかと言うとそうではありません！

食べる量を減らせば一定までは落ちていきますが、
停滞期になるとなかなか抜け出せなくなります💦

そして諦めてしまう方が多いです。

では、本当の痩せない理由はというと、、、、

『栄養不足』です😱

栄養には使われる順番が決まっていて、

①生きるため
（心臓を動かしたり、血液を作ったり）

②活動するため
（仕事や家事育児など）

③病やストレスに打ち勝つため

④脂肪燃焼🔥

となります！

栄養不足になると
①〜③の間に栄養がなくなり、
④の脂肪燃焼まで辿り着かないのです💦

少ない食事量でも
どれだけ質の良い栄養を摂れるかを
意識していきましょう✨

当院では、
その方に必要なオーダーメイドのダイエットを
お伝えします‼️

難しいことはしないので、リバウンド率が極端に低く、
健康的に痩せていけます😊

そして
人生最後のダイエットにしていただきたいと思います✨

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🍀あなたの痩せる目的は何ですか？🍀

着れない服を着るため？
結婚式で最高に綺麗な姿を見せるため？
ご自身の健康を守るため？
周りに綺麗と言われるため？

様々な目標がある方にご相談いただいてます😊

☑︎何をしても痩せない
☑︎1人では続けられない
☑︎しんどいダイエットは無理だ…
☑︎もう諦めてしまいそう…

そんな方はぜひ一度ご相談ください！

あなた史上最高のカラダにする方法を
自信を持ってお伝えさせていただきます！！

一緒に頑張りましょう✨

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たぶち鍼灸整骨院
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