今回はよく聞かれる質問についてです！

多くの方が痩せるために運動しないと…
こう思う方がおられるかと思います。

頑張って運動するけど三日坊主で終わる…
他の続けられそうな運動を探してするが、
また三日坊主で終わる…
この繰り返ししてませんか？

安心してください‼️
運動しなくても痩せます‼️

そして運動で痩せるのって実は大変なんです💦

脂肪を1㎏燃焼するためには、
7200kcal必要なんです💡

これを運動に例えると
『フルマラソン3回分』です🏃‍➡️🏃‍➡️🏃‍➡️

5kg落としたくてもフルマラソン15回😇

運動で痩せるのってすごい大変なんです😭

運動すること自体がダメというわけではなく、
効率的にダイエットするには
運動は最優先ではありません！

当院のダイエットは
運動ではなく体の脂肪分解の機能を
使っていきます。

10㎏近く痩せられている方も運動はしておりません😄

・運動しても痩せない
・運動しなくても痩せたい
・長続きしなかった

このような方は諦めずに一度ご連絡ください‼️

当院では
その方に必要なオーダーメイドの
ダイエットをお伝えします😊

難しいことはしないので、リバウンド率が極端に低く
健康に痩せていけます✨

そして“人生最後のダイエット“に
していただきたいと思います‼️

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🍀あなたの痩せる目的は何ですか？🍀

着れない服を着るため？
結婚式で最高に綺麗な姿を見せるため？
ご自身の健康を守るため？
周りに綺麗と言われるため？

様々な目標がある方にご相談いただいてます😊

☑︎何をしても痩せない
☑︎1人では続けられない
☑︎しんどいダイエットは無理だ…
☑︎もう諦めてしまいそう…

そんな方はぜひ一度ご相談ください！

あなた史上最高のカラダにする方法を
自信を持ってお伝えさせていただきます！！

一緒に頑張りましょう✨

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ご相談は『公式LINE』または『インスタDM』にて
メッセージでご連絡ください😊

公式LINEは
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@tabuchi.sks

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たぶち鍼灸整骨院
・兵庫県西宮市生瀬町1-12-13
・JR生瀬駅徒歩3分
・院斜め向かいに無料駐車場あり
・オムツ替えok！授乳ok！
・完全予約制

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