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宝塚市の坂道の多い地形・座り時間の増加・運動不足などが重なり、腰痛を訴える方が増えています。「年齢のせい」「どこへ相談すれば良いか分からない」と悩む声も多く、当院にも「動き始めが痛い」「歩…

腰痛は「筋肉の疲労」だけが原因ではありません。 実際には、骨盤の傾き・関節の可動域低下・姿勢・歩行バランスなど複数の要素が重なって痛みとして現れます。特に40～60代では 長年の姿勢の癖 股関節や…