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宝塚市・南口・千種エリアは坂や階段が多く、徒歩や移動時の負担が腰や太ももに蓄積しやすい地域特性があります。 最初は「朝少し痛い」「歩くと違和感がある」程度でも、動作を繰り返すことで筋膜や神経…

宝塚市では、デスクワーク・立ち仕事・家事・育児といった生活習慣の影響で、腰の重だるさや違和感を訴える方が増えています。坂道の多い地形や移動量の多さも負担を蓄積させやすく、腰の張りや動作時の…