腰痛は放置していいの？

「少し痛いけどそのうち治るかな」
「動けるから大丈夫かな」

このように腰痛をそのままにしている方は多くいらっしゃいます。

宝塚市でも来院される方の中には

「もっと早く来ればよかった」
「我慢しすぎました」

とおっしゃる方が少なくありません。

腰痛は放置しても改善する場合もありますが、悪化するケースもあります。

腰痛は突然強い痛みになるとは限りません。

最初は

・違和感
・重だるさ
・朝だけ痛い

このような症状から始まることが多いです。

この段階で体のバランスが崩れていることがあります。

腰痛が長引く原因の一つが

👉 体の動きの問題

です。

例えば

・股関節の硬さ
・骨盤のバランス
・姿勢のクセ

これらが積み重なることで腰に負担がかかります。

腰痛をそのままにしていると

・慢性腰痛
・ぎっくり腰
・坐骨神経痛

につながることがあります。

最初は軽い痛みでも、負担が蓄積することで悪化することがあります。

腰痛は常に痛いとは限りません。

・朝だけ痛い
・動くと楽になる
・日によって違う

このような症状も多いです。

これは根本原因が残っているため、繰り返しやすくなります。

レントゲンなどで異常がないと言われても、痛みが残る場合があります。

これは

👉 動きの問題

が原因の可能性があります。

・股関節の動き
・骨盤のバランス
・筋肉の状態

これらが関係していることがあります。

違和感の段階で体の状態を確認することで、悪化を防げることがあります。

痛みが強くなってからでは、回復まで時間がかかることもあります。

当院では
・股関節の動き
・骨盤のバランス
・姿勢
を確認しながら施術を行います。
腰だけでなく原因となる部分から整えることが重要です。

「この程度なら放置してもいい？」
「整体に行くほどではない？」

このような場合でもLINEでの相談が可能です。

来院前でもお気軽にご相談ください。

股関節の硬さと腰痛の関係について詳しくはこちらをご覧ください。
股関節の硬さと腰痛の関係について詳しくはこちら

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